I want to change the world, instead I sleep.
Морально созрела для записи про вес.
К концу срока я весила 83 жутких килограмма. Была тяжелее мужа.
Хотя мне много кто говорил, что я такая стройная, что по мне вообще не видно, что я набрала.
Через 3 дня приехала домой из роддома с весом 77.7 кг.
Далее вес стал так стремительно уходить, что мне стало страшновато - я планировала худеть, но не такими темпами. Голод, если честно, у меня почти постоянно. Но я стараюсь себя пересиливать и есть полезную еду и свои обычные порции. Потому как ГВ рано или поздно закончится, а привычка есть как не в себя - останется. Так что лучше и не привыкать.
Спустя месяц после родов я уже 71. Сейчас спокойно влезаю во все свои добеременные шмотки, тк на тот момент вес был 69 (тоже нечем гордится).
Целей не ставлю, но хорошо бы через 3-4 месяца быть 60 кг.

Через 3 дня приехала домой из роддома с весом 77.7 кг.
Далее вес стал так стремительно уходить, что мне стало страшновато - я планировала худеть, но не такими темпами. Голод, если честно, у меня почти постоянно. Но я стараюсь себя пересиливать и есть полезную еду и свои обычные порции. Потому как ГВ рано или поздно закончится, а привычка есть как не в себя - останется. Так что лучше и не привыкать.
Спустя месяц после родов я уже 71. Сейчас спокойно влезаю во все свои добеременные шмотки, тк на тот момент вес был 69 (тоже нечем гордится).
Целей не ставлю, но хорошо бы через 3-4 месяца быть 60 кг.
Вот только я эту запись сделала, вес встал
Ахахаха, мне бы для начала душ успевать по утрам принимать
Не, ну конечно рано или поздно это случится) я даже потихоньку присматриваю себе тренировки в формате мама+ребёнок
чего только не придумают и не говори))) буквально пару дней назад наткнулась на тренировки по пол дэнсу с детьми)))
Насколько я поняла, что в пол дэнс дети никак не используются)))) просто сидят в уголке, играют. Хотя это кажется как-то опасно, вдруг будешь делать трюк на пилоне, махать ногами-руками, а какой-нибудь ребёнок мимо пробегать будет.
Ага. Тогда эффективность такой тренировке под вопросом. Но уж конечно лучше, чем вообще ничего)