11:38

I want to change the world, instead I sleep.
Поднимаю старый пост!
Пришло время этого поста! Цели на 2016 год:

внешность и здоровье

сохранять и поддерживать вес на отметке не выше 60 кг. По возможности сбросить до 55, но это скорее приятный бонус, чем сама цель. Я устала от одержимости этими магическими пятёрками;
Определённо, удалось. Хотя вес и плавал постоянно +/- 2-3 кг туда-с.да.

начать ходить в зал к тренеру на персональные тренировки. Потом продолжать самостоятельно заниматься силовыми хотя бы 1 раз в неделю;
4 месяца регулярного посещения тренежерного зала!
читать дальше


@темы: мой любимый, правильное питание, друзья/подруги, спортзал, мото, отношения, девичье, личное, красота и здоровье, диета/похудение, мотивация, runforlife, ПЧ, важное

Комментарии
15.01.2016 в 22:46

Hello, I love you, won't you tell me your name?
Аа какие крутые планы! Но их так много)
16.01.2016 в 21:21

I want to change the world, instead I sleep.
Fz.nrf
Да, как-то получилось в этот раз больше, чем было все предыдущие годы. Надо хотя бы половину из них выполнить.)
10.01.2017 в 19:33

— развиртуализироваться с одной моей ПЧ;
Вообще не помню, о ком я писала.


наверное про меня, побегать как-то вместе хотели)
10.01.2017 в 22:43

I want to change the world, instead I sleep.
miracle 2016
Слушай, очень может быть. До сих пор не вспомнила, кого я имела ввиду.:upset: