00:47

I want to change the world, instead I sleep.
Может быть кто-нибудь помнит это фото?
Его я показывала в качестве примера формы, в которой я находилась до того, как пошла в спортзал и задолго до того, как начала считать калории. Сейчас, почти уже через 5 месяцев, всё выглядит вот так.
Не ахти какой офигенный результат, который прям бы бросался в глаза, но это только начало. Чем медленнее уходит жир, тем меньше стресс для организма, тем меньше шансов, что всё быстро вернётся назад, тем больше шансов втянуться в ЗОЖ. Всем хочется быстро и сразу, но я подожду ещё 5-6 месяцев и всё у меня будет, как я мечтаю.

@темы: фото, личное

Комментарии
23.06.2013 в 00:59

но я подожду ещё 5-6 месяцев и всё у меня будет, как я мечтаю.
вот это правильно! Вот это молодец! И я даже не сомневаюсь, что ты добьешься своей цели.
23.06.2013 в 01:31

какие ножки красивые сейчас!!! Покажи нам животик!
23.06.2013 в 10:20

Воплощение замыслов
я считаю сейчас лучше чем тогда))))
23.06.2013 в 15:40

Vivo=)
И ноги сейчас шикарно смотрятся!
24.06.2013 в 09:15

I want to change the world, instead I sleep.
eternity*
Спасибо! У меня бывает, что сомневаюсь, хочется плюнуть и оставить как есть. Но нельзя, уже почти полдела сделано.)
24.06.2013 в 09:18

I want to change the world, instead I sleep.
ana_grodno
Спасибо. Я безумно рада, что с ног и, главным образом, с бёдер ушло хоть что-то - они у меня всегда худеют в самую последнюю очередь.
А вот живот моя радость и гордость, регулярно его фотографирую.:alles: Буду с спортзале (там освещение хорошее), сделаю фото - обязательно покажу.
24.06.2013 в 09:19

I want to change the world, instead I sleep.
Barcelona.lights
Это да, конечно лучше - всё-таки минус 5 кг (или около того). Тогда вообще был ужас-ужас, мне стыдно, что я вообще не обращала на это внимания.
24.06.2013 в 09:20

I want to change the world, instead I sleep.
Ananita
Спасибо! До шикарных мне, конечно, далеко, но буду над этим работать.)
24.06.2013 в 09:25

Ms.April, у всех бывает. Не смей бросать! У меня может быть помнишь вес стоял, дальше 71.7 не уходило. А на днях я готова была прыгать от счастья ибо весы показали заветную первую 6. Я уже можно сказать на финишной прямой.
25.06.2013 в 18:08

I want to change the world, instead I sleep.
eternity*
Да, я сама себе тоже всё время повторяю "не бросать, не бросать". Иначе я сама себя жутко разочарую.)
весы показали заветную первую 6 ООООоо, как здорово! Поздравляю! И что ты делала, чтобы сдвинуть вес с мёртвой точки?
27.06.2013 в 13:15

Ms.April, я не знаю по какой он причине стоял, может от того, что я расслабилась сама того не замечая. Продолжала ходить на спорт, перешла на кардио тренировки, забила на тренажеры (правда сейчас все равно и на них снова хожу. Съездила домой к маме в Таллинн, на прошлой неделе почти ничего не ела и пила очень много воды (на улице была такая жара, что есть не хотелось), правда сейчас снова привес. Я в последние дни расслабилась и постоянно хочу есть, видимо сказывается прошлая неделя, но есть тогда вообще не хотелось, еле еле впихивала в себя обед.