15:12

I want to change the world, instead I sleep.
Почему-то у меня после тренировки почти всегда болит голова. Не так уж, чтобы прям раскалывается, но как будто её что-то слегка сдавливает.
Сегодня в зале услышала неприятные вещи - в субботу и воскресенье было настолько много народу, что шкафчиков не хватало - несколько человек ушли. Нет, я, конечно, понимаю, что скоро лето и все дела... но я так не люблю толпы в зале, особенно если он такой небольшой. Будет обидно, если придётся сменить зал, он мне нравится и цена отличная. Но пока что меня спасает только то, что большинство моих посещений с 7.30 до 9 утра, нормальные люди в это время ещё спят.)

@темы: спорт

Комментарии
18.03.2013 в 16:40

sacrilege
у мч всегда после бокса болит. сосуды( стал пить аскорутин (витамин П по сути своей) стало проходить. еще ему советовали для этих целей аспаркам (калий +магний)
18.03.2013 в 17:05

Воплощение замыслов
да уж, подснежники в залах каждый год..неужели "к лету" надо, а круглый год "пофиг" :hmm:
18.03.2013 в 17:12

давление поднялось - отсюда головная боль.
18.03.2013 в 17:56

I want to change the world, instead I sleep.
ottohahnium
Как вариант, да. Хотя всё время с сосудами было всё нормально, ни после физ. нагрузки, ни после бурного секса никогда голова не болела.:upset:
аскорутин Это препарат так называется?
18.03.2013 в 18:00

I want to change the world, instead I sleep.
Barcelona.lights
Ну так летом же купальник, а остальной год жир можно под одеждой прятать.:D
Я, наверное, тоже отношусь к этим самым подснежникам - тоже начала недавно ходить. Может и я кого-то бесила.)
18.03.2013 в 18:03

I want to change the world, instead I sleep.
ana_grodno
Раньше не было такого... Да, во время тренировки давление поднимается, но я бы не сказала, что сильно - у меня от кофе сильнее поднималось, когда я его пила. И причём голова болит весь остаток дня, чуть-чуть, но болит. Так от давления может быть?
19.03.2013 в 01:29

Ms.April, попробуй пить больше воды - это часто от головной боли помогает, как ни странно.
И насчёт давления - тоже может быть, надо измерять, когда голова болит и когда нет и сравнивать.
19.03.2013 в 08:58

sacrilege
Ms.April, ага, витамин P с витамином C. может называться просто рутин
20.03.2013 в 13:29

I want to change the world, instead I sleep.
Маус
Да, наверно я всё-таки мало пью - бутылочка 0.5 л на всю тренировку. Попробую литр выпивать.
Давление измерять нечем, если только в аптеку каждый раз бежать.)))
20.03.2013 в 13:30

I want to change the world, instead I sleep.
ottohahnium
Ок, спасибо большое!