upd. Гспд, ну какая мне сейчас терапия?! Я как машина по обеспечению жизнедеятельности для младенца, делаю то, что нужно и не отвлекаюсь на рефлексии. У меня сейчас 2 состояния: выполнять определённые действия и состояние коматоза, когда меня срубает и я не соображаю ничего.
Вот сейчас напишу то, что всегда считала высокопарной чушью. Жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Какие-то вещи, которых раньше я даже не замечала, настолько будничные, повседневные, обычные... сейчас кажутся чем-то нереальным, как из другого мира. Пару дней назад на прогулке я почти рыдала из-за автобуса. Вот раньше я ездила на автобусе на работу каждый день, а сейчас вот он продолжает ездить. Тогда как для меня всё изменилось.
Сходила к психологу. Накачать говорить и выплеснуть хотя бы часть того, что накопилось, - это оказалось легче, чем я думала.
По сравнению с предыдущими двумя психологами вроде как-то получше прошло. Или пока просто так кажется. Но слова и мысли так и лились из меня, говорила в основном только я. А она задавала наводящие вопросы. Значит, наверное, это были правильные вопросы...
В конце всё свелось к моему детству, к тому, что рано пришлось стать самостоятельной. Что уже с детства я не просила помощи и не говорила ни с кем о том, что меня беспокоит. Скрывала свои истинные чувства. Всё пыталась решать сама и считала, что это нормально.
Предложила парную терапию нам с мужем. А я даже не знаю, как поднять этот вопрос. Да ещё и за 60 евро/сеанс. Он итак считает, что всё это ерунда и трата времени, а за такую стоимость и подавно не захочет... Но в нём я вижу даже навскидку один "надлом" из детства, который очень влияет на его поведение при наших ссорах. И очень не хочется, чтобы этот приём он применял и к ребёнку.