Стресс оказывает разное воздействие на организм. Кто-то от переживаний не может есть, кто-то, наоборот, заедает печальку печеньем. В любом случае, стресс - это лишний вес. Во втором случае не нужно объяснять почему, а о первом напишу чуть подробнее.
Испытывая стресс, многие не могут есть от слова совсем. Кусок не лезет в горло в буквальном смысле. Таким образом моя сестра 2 раза сбросила 5-7 кг за каких-то 2 недели. И это при том, что она обладала нормальным, здоровым весом. Но через какое-то время переживания уходили, она успокаивалась и аппетит возвращался. Причём не просто аппетит, а голод. Не питаясь почти ничем, она вдруг начала есть. Сразу и много. Надо ли говорить, что вес вернулся. И ей ещё повезло, что она не вошла в зажор и не приумножила свои килограммы.
Любой отказ от пищи (по вынужденным или добровольным причинам) грозит обернуться стрессом для организма. Сидя на строгой диете, организм начинает буквально цепляться за каждую колорию, чтобы запасти её. Очень часто в таких случаях жир откладывается в женских стратегических запасниках - на бёдрах и животе.